الصحة والطب

تمكن علماء كنديون من اختراع جهاز جديد يُمكنه الكشف عن مرض الزهايمر في وقت مبكر، وذلك عبر الاستماع إلى ذبذبات بالغة الدقة والحساسية تصدر عن الأذن، حيث يعتقد العلماء أن هذه الإشارات التي تخرج من الأذن في وقت مبكر قد تكون مؤشراً بالغ الأهمية…

الكركم والقرفة والحلبة أفضل موعد لتناولها لتحقيق أعلى فائدة ونهج شامل للصحة الجيدة . الكركم والقرفة والحلبة، وهي ثلاثية قوية من الأعشاب والتوابل، نهجًا شاملاً للصحة الجيدة، وخاصة عند تناولها في الصباح. تعمل خصائصها المضادة للالتهابات…

يكتسب زيت إكليل الجبل شعبية كعلاج طبيعي لنمو الشعر، حيث يحفز بصيلات الشعر ويعزز صحة الشعر. كما يُعتقد أنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس، ويقلل من هرمون ثنائي هيدروتستوستيرون DHT لتساقط الشعر، ويقدم خصائص مضادة للالتهابات وللأكسدة. …

يبقى الحفاظ على صحة العقل التحدي الأكبر لدى العلم، لكن الخبراء مازالوا مستمرين بأبحاثهم. فقد أفادت دراسة جديدة بأن هناك عادات خبيثة يمكن أن تضعف صفاء الذهن وتركيزه، داعين إلى التخلص منها، وفقاً لموقع Blog Herald. ومن أهمها: …

يتفق الخبراء على أن تناول كميات أقل من الأطعمة المصنعة، والتي تُعرف بالأطعمة المسببة للالتهابات، يمكن أن يؤدي إلى نتائج صحية أفضل. يدعم خبراء الصحة النظام الغذائي المتوسطي ونظام DASH الغذائي، لأنهما معروفان بفعاليتهما في تقليل…

منذ أكثر من 800 عام، يشرب اليابانيون شاي الماتشا (Matcha Tea) بسبب فوائده الصحية. فإنه مع معاناة الملايين من التوتر والقلق، يمكن أن يساعد هذا المشروب في حياتهم اليومية. فوائد متعددة يعتقد خبراء الصحة أن إضافة شاي الماتشا إلى…

علميًا.. أفضل وقت لتناول العشاء قبل النوم بساعتين على الأقل تناول الطعام قبل النوم مباشرة لا يمثل خطر على الشخص ولكنه لن يكون في حالة مثالية. ظل تحديد أفضل وقت لتناول العشاء موضوعًا مثيرًا للجدل على مدى سنوات طوال. يزعم البعض أن…

لا تقتصر الإصابة بالانسداد الرئوي المزمن على المدخنين ولكن هناك تمرينات وعلاجات تخفف من وطأة المرض. إذا كان الشخص يعاني من ضيق التنفس والتعب ويتعرض للهواء الملوث، فربما يكون مصابًا بمرض الانسداد الرئوي المزمن، بحسب ما شرحته دكتورة سارة…

الأفراد ذوو البشرة الداكنة يحتاجون إلى التعرض لأشعة الشمس لفترة أطول. هناك سبب وجيه وراء تسمية فيتامين D بـ "فيتامين الشمس"، فعندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس، فإنها تنتج فيتامين D من الكوليسترول، وذلك بفضل أشعة الشمس فوق البنفسجية . …

بعوض الأنوفيليس ستيفنسي الناقل الرئيسي للملاريا (Malaria) في الهند وإيران، إلا أنه لم يسبب زيادة حالات الإصابة بالملاريا في شرق إفريقيا إلا مؤخرا. ارتفعت حالات الإصابة بالملاريا في شرق ووسط إفريقيا بسبب انتشار بعوض قادم من آسيا مقاوم…